Vlam je mee met de "Warmste Parkiyoga?"
- Elien Saey-Van Peteghem
- 5 dagen geleden
- 1 minuten om te lezen
Op zaterdag 13 december organiseren Philippe en Elien van 14u tot 15u30 De Warmste Parkiyoga – een toegankelijke yogasessie voor mensen met parkinson, hun familie, vrienden of therapeuten.
De sessie vindt plaats in het Centrum voor Yoga en Gezondheid in Eksaarde. Een eigen yogamatje meebrengen mag, maar is niet verplicht. We werken met zachte, aangepaste oefeningen op maat van personen met parkinson, waarbij we ook gebruikmaken van een stoel.
De focus ligt op:
verbinding met het eigen lichaam,
vergroten van zelfbewustzijn,
en meer verbondenheid met elkaar.
Daarnaast krijg je enkele praktische oefeningen mee rond valpreventie en mobiliteit, zodat je thuis verder kunt oefenen. Na een uur bewegen sluiten we af met een gezellig hapje en drankje.
De volledige opbrengst gaat naar De Warmste Week t.v.v. de Vlaamse Parkinsonliga.
Sociaal tarief: 5 euro p.p.
Standaard tarief: 10 euro p.p.
Steuntarief: 20 euro p.p.
Omdat we bewust in kleine groep werken, zijn de plaatsen beperkt tot maximum 15 deelnemers.
Opmerkingen